« Le chou », ça ne veut pas dire grand-chose : la famille est immense, des grosses têtes rondes aux fines feuilles frisées. Le bon choix dépend de ce que tu manges (pomme, fleur ou feuille) et de ta place. Tour d’horizon.
Les choux pommés
La grosse tête ronde et dure, pour l’hiver :
- Chou cabu : le classique, à conserver plusieurs mois en cave. Une tête = plusieurs repas.
- Chou rouge : feuilles pourpres, excellent cru, râpé en salade.
Les choux à fleurs
On récolte l’inflorescence, une fois la tête formée :
- Chou-fleur : la pomme blanche compacte classique.
- Brocoli : têtes vertes, qui redonnent des rejets après la première coupe.
- Romanesco : un brocoli italien aux fractales vert clair, doux et croquant.
Le chou de Bruxelles
Ses petites têtes poussent le long d’une tige. Récolte étalée (les bourgeons du bas d’abord), sur plusieurs semaines. Culture longue (6-8 mois), mais il est meilleur après les premières gelées.
Les choux à feuilles
Les plus faciles et les plus généreux :
- Kale (chou frisé) : pas de tête, on récolte feuille par feuille en continu sur des mois. Ultra-rustique, il passe l’hiver dehors, et il est riche en vitamines.
- Chou chinois : un vrai chou à cycle court. Deux types — pak-choï (pétioles blancs, au wok) et napa (rosette, en salade ou kimchi). À manger frais.
Le chou-rave
À part : on mange sa tige renflée au-dessus du sol, croquante et douce, à récolter jeune (sinon « c’est du bois »). Rapide et compact.
Tableau récap
| Chou | On mange | Atout |
|---|---|---|
| Cabu / rouge | La pomme | Conservation d’hiver |
| Chou-fleur, brocoli, romanesco | La fleur | Têtes savoureuses |
| Bruxelles | Les petites têtes | Récolte étalée, après gel |
| Kale | Les feuilles | Facile, rustique, continu |
| Chou-rave | La tige | Rapide, croquant |
Que choisir ?
- Pour débuter ou en petit jardin → feuille et fleur (kale, brocoli), plutôt que le pommé qui monopolise la place pour une seule tête.
- Le plus facile → le kale, récolté feuille par feuille tout l’hiver.
- Pour la conservation → le cabu.
Une fois ton chou choisi, place à la culture : semis, espacement, croissance régulière — c’est dans Cultiver les choux.